Công dụng của trà Atisô và cách dùng hiệu quả

0
11
Công dụng của trà atisô

Atisô là một loại trà rất quen thuộc trong cuộc sống của chúng ta, nhưng nó có rất nhiều công dụng khá bất ngờ. Sau đây chúng ta cùng khám phá đặc tính atisô và cách dùng hiệu quả nhất nhé.

  1. Đặc tính của Atisô
    Chúng ta có thể sử dụng hầu hết các bộ phận của atiso từ thân, lá, rể cây và cả bông nữa. Atisô ngoài việc là một loại thức uống thì nó cũng là một loại thảo dược giúp phòng chống nhiều bệnh tật.

    đặc tính của trà atisô
  2. Công dụng của Atisô
    Có lẽ công dụng được quan tâm nhất của trà atisô là giải độc gan và phòng chống ung thư. Ngoài ra atisô còn các tác dụng làm giảm cholesterol trong máu giúp điều hòa huyết áp, lợi tiểu, cải thiện hoạt động hệ tiêu hóa và túi mật.

    Công dụng của trà atisô
  3. Cách dùng trà atisô hiệu quả
    Tuy rằng atisô là 1 loại thức uống tốt nhưng nếu dùng quá liều lượng thì cũng sẽ đem lại những tác dụng phụ không mong muốn như:
    – Uống nhiều trà atisô sẽ tạo áp lực lên gan và thận, uống quá nhiều trà cũng có thể gây ra cảm giác chướng bụng khó tiêu.
    Các dùng hiệu quả
    – Đối với trà túi lọc tối đa dùng 3 gói nhỏ 1 ngày
    – Đối với trà khô tối đa dùng 10g 1 ngày.
    – Đối với trà tươi tối đa sử dụng 20g 1 ngày.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here